Thực đơn cho bé tập ăn cơm

Thực solo cơm nát dành riêng cho các bé từ 1-3 tuổi đề nghị tất cả đầy đủ các nhóm chăm sóc hóa học trường đoản cú giết thịt cá với rau xanh sạch.


Bạn đang xem: Thực đơn cho bé tập ăn cơm

Bé Ken - nam nhi chị Thu Hường (Linch Đàm - Hà Nội) ra đời trong tháng 11/năm nhâm thìn mang lại hiện nay đã được hơn 1 tuổi. Đây là tiến trình Ken đang làm quen thuộc vớicơm trắng nát với những các loại thức ăn dạng thô. Chính chính vì thế, chị Thu Hường hay khám phá với làmthực đơn các món với cơm trắng nát đểhỗ trợ bổ dưỡng đầy đủ hóa học vào một bữa tiệc mang đến con.





Xem thêm: Chó Mèo Bị Rối Loạn Tiêu Hóa, Mèo Bị Tiêu Chảy Phải Làm Sao

*

Bé Ken bây giờ được rộng 1 tuổi.

Mộtbữa ăn của Ken, chị Hường thường xuyên chú trọng làm 1 cho 2món nạp năng lượng mặn với 1 món rau/canh kèm trái cây tcố miệng hoặc sữa chua. Thực đơnđược thay đổi hàng ngày nhằm đảm bảo bé nhỏ ko ngán.

Dưới đây là 14thực 1-1 cùng với cơm trắng nát cơ mà chị Hường sẽ tiến hành đến Ken, mời các chị em cùng tham khảo:

THỰC ĐƠN SỐ 1

- Cơm nát




Xem thêm: Điện Thoại Samsung A9 Giá - Samsung Galaxy A9 2018 Giá Giảm Sốc

- Su su xào trứng

- Thịt bằm

- Đậu prúc nóng cà chua

- Tgắng miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 2

- Cơm nát

- Tôm rim nước dừa

- Cải chíp luộc

- Tnúm miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 3

- Cơm nát

- Trứng rán

- Thịt viên chiên

- Canh thịt

- Tthay miêng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 4

- Cơm nát

- Đậu phú rán

- Canh giết khoai phong tây, cà rốt

- Tnúm miệng: Sữa chua

THỰC ĐƠN SỐ 5

- Cơm nát

- Tôm hấp sả

- Canh giết bò rong biển

- Tnuốm miệng: Xoài

THỰC ĐƠN SỐ 6

- Cơm nát

- Chả lá nốt

- Canh mùng tơi

- Tcố miệng: Tkhô hanh long

THỰC ĐƠN SỐ 7

- Cơm nát

- Canh xương

- Niễng xào bò

- Tvắt miệng: Xoài chín

THỰC ĐƠN SỐ 8

- Cơm nát

- Tôm rim

- Bí luộc

- Tthay miệng: Đu đủ

THỰC ĐƠN SỐ 9

- Cơm nát

- Tôm chiên

- Trứng cuộn rong biển

- Mướp luộc

- Tthế miệng: Bưởi

THỰC ĐƠN SỐ 10

- Cơm nát

- Canh ngao

- Bò xào giá

- Tcố kỉnh miệng: Cam

THỰC ĐƠN SỐ 11

- Cơm nát

- Cá

- Bí đỏ luộc

- Trứa miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 12

- Cơm nát

- Tôm hấp

- Súp lơ luộc

- Tvắt miệng: Dưa hấu

THỰC ĐƠN SỐ 13

- Cơm nát

- Mướp Nhật

- Súp lơ xào

THỰC ĐƠN SỐ 14

- Cơm nát

- Lươn xào lá lốt

- Canh ngao

- Tcố miệng: Sữa chua

Theo Ths. Bs. Nguyễn Văn Tiến (Trung trung khu Giáo dục đào tạo Truyền thông dinh dưỡng - Viện Dinc chăm sóc Quốc gia), lượng thực phẩm trong thời gian ngày phù hợp mang đến trẻ 1-2 tuổi là:- Gạo (100-150g)- Thịt hoặc cá, tôm (100-120g)- Trứng gà 3-4 quả/tuần- Dầu ngấn mỡ (25-30 g)- Rau xanh (50-100g)- Quả chín (150-200g)


Gợi ý 15 thực 1-1 ăn dặm lôi kéo với cơm nát dành cho bé trên 10 mon tuổi


Chuyên mục: Blogs